横拳的练法，有向上横拳与寥寂横拳之说。 向上与寥寂纠合起来练，如斜着进一小步，横着退一大步， 横拳即是是倒着打的，碰巧练这“踏荷叶”。 脚伸在地上，要感到踏在荷叶杆上，只须一根丝能相沿， 要用脚的肉感，把这根丝探伤出来。 不敢踏，轻也不是重也不是， 脚底板最嫩的皮肤，和这根丝一揉合， 一星点水花似的，有那么一星点弹力，东谈主就弹开了。 脚底板是练形意东谈主的脸面，娇嫩着呢， 练形意要养成“上虚下实...